Over mij

"Ooit liep ik in de valkuil van de noodzaak te laten zien wie ik was en wat ik (aan)kon."

Hard werken, doorgaan, volhouden, niet bij de pakken neerzitten maar hup die schouders eronder. Dit is mij met de paplepel ingegeven en was ook wat ik anderen om mij heen zag doen. Maar met dat doorgaan en volhouden nam mijn plezier in het leven af. Tegelijk ontstonden hier ook mijn eerste gezondheidsklachten, al kon ik dat op dat moment nog niet zien. Op een gegeven moment voelde alles als een verstikkende jas en ik wilde niets liever dan die jas uittrekken. Mij ontdoen van alles wat te veel was, van alles wat ik niet was, wat ik niet wilde doen, wie ik niet langer wilde zijn.

Stress, ontspanning, depressie, burn-out, angststoornissen

Paula van der Sluijs

"De jas werd een korset en nog altijd dacht ik nog heel even, nog even volhouden zoals ik altijd deed... en dan zou er echt wel een moment van rust volgen."

De rust kwam uiteindelijk wel doordat mijn lichaam dat deed voor mij. Teveel stress door te hard te werken, de lat belachelijk hoog te leggen. Geen wonder dat mijn lichaam op enig moment genoodzaakt was voor rust te zorgen. Een periode van introspectie volgde, wat ik los kon laten en wat simpelweg niet meer nodig was. Minder willen, nee zeggen, veranderen wat is. Ik beschouwde mijn gezondheid niet langer als vanzelfsprekend en begon het te bedanken voor alles waartoe het mij in staat had gesteld. Dat had ik immers heel wat jaren verwaarloosd. Opleidingen en cursussen passend bij de weg die ik was in geslagen volgde, waardoor ik nu anderen kan helpen om de verbinding met hun lichaam te herstellen in een maatschappij die meer dan ooit van ons verlangt.

Als je mij zou kennen zou je weten dat

Ik gek ben op muziek. Vooral ABBA laat mij niet stilzitten

Wanneer iets goed voelt voor mij, ik hier direct naar handel. Sommige mensen zouden dit impuls willen noemen, maar ik heb op zulke momenten genoeg informatie verzameld om te kunnen handelen

Ik nog liever naar een naturistencamping ga dan dat ik een jurk of een rok draag. Ik ben druk en praktisch en verwacht van mijn kleding dat ik hierin word ondersteund

Ik soms pauzeer wanneer ik praat, om even na te denken. Die stilte vind ik niet erg, ik begin vanzelf weer met praten

Ik dol ben op geuren en aromatherapie, maar de geur van eten koken niet uit kan staan. Al helemaal niet wanneer dit blijft hangen in mijn kleding

Bij mij altijd de kaarsen branden wanneer ik aan de eettafel zit, wanneer ik studeer, werk of 's avonds op de bank lees. Kortom de kaarsen branden vrijwel altijd. Voor mij is dit een uiting van gezelligheid.

Ervaar je herkenning in mijn verhaal of wil je iets delen?

Neem contact met mij op

Laten we samen ontdekken hoe een lichaamsgerichte behandeling jou kan helpen. Ik kijk uit naar je verhaal.